电子血压计是利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量的医疗电子设备,因操作简单、使用方便,越来越受青睐。电子血压计有臂式、腕式、手表式之分,通常由阻塞袖带、传感器、充气泵、测量电路组成。采用示波法、柯式音法或类似的无创血压间接测量原理进行血压的测量。常用类型有上臂式电子血压计、腕式电子血压计、手表式血压计。
近年来,随着家用血压计的普及,家庭自测血压越来越受重视。电子血压计作为一种测量血压的医疗器械,需求者在选购时,要注意这两点:
1.腕式及手表式的电子血压计不适用于患有高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、血液循环障碍及末梢循环障碍的患者,建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计;
2.针对使用者的身体情况,选择适当的电子血压计形式、拥有正规生产及销售国家资质的品牌厂家、反复比对不同的电子血压计产品。
电子血压计的种类不同,测量的部位也不同。有的在上臂测,有的在腕部测,原则是越靠近心脏的血压越准确,越靠末梢测的血压相对来说影响因素越大。目前,提倡在肘关节以上测更准确一些。测量血压时,被测者最好取坐位,后背靠在椅背上,裸露上臂后包上袖带进行测量,测量时不要说话。此外,测血压还有一些注意事项:如测量前需静坐10分钟,放松心情;测量时不要憋尿,测量前不要运动、抽烟、不要在晒过太阳后测量等。臂带尽量要与肌肤接触,如不方便,可穿一件比较薄的衣服进行测量,不要穿毛衣等较厚的衣服进行测量,会影响血压值的准确度。
测量血压时,除了要关注测量部位外,还有血压的测量次数和测量时间段也有讲究。我们提倡血压要测多次,主要基于两点原因:一是测量总是或多或少会存在些误差,为了减少因为误差对数据结果造成的影响,多是采用多次重复测量取平均值来表示测量结果;二是正常人的血压在上午8-10点,下午4- 6点处于高峰值,到夜间时血压比白天下降10%以上,某一时刻的血压不能代表整体血压水平。因此,建议取多次测量的平均值作为血压水平的参考值。
那么,有人会问血压应该多久测一次?多次测量应该选择在什么时间呢?对于血压控制较好的人(135/85以下),一周测量1-2次血压即可,最好选择上午6点至9点之间的某一固定时间。对于新发现的高血压、血压控制较差,用药后血压仍较高或血压波动较大的人,需要连续测量7天,上午6点至9点之间测一次,下午6点至9点再测一次。
值得提醒的是,在使用电子血压计期间,为了保证其准确性,需要对血压计进行定期校准,至少每年一次,在购买处或者就医处询问相关服务即可。
眼下,国家从立法上在禁止使用水银血压计,加之电子血压计已经实现全自动智能测量,使用越来越广泛。相比破坏性太大的水银,电子血压计无疑要环保安全的多,更多的人开始放弃水银式血压计转而使用电子血压计。家里常备一个电子血压计,供每个家庭成员定期监测血压,通过随时监测血压的变化,给自己和家人的健康提个醒,同时自己心里有个底,对脑出血、心功能衰竭等疾病猝发也能起到预防作用。