呼吸训练器是一种对呼吸功能进行锻炼的仪器。

主要由主机、阀头、咬嘴组成。

它能锻炼心肺功能，改善呼吸通气功能，增加肺活量，在一定程度上能缓解紧张、焦虑的情绪。如果身体内多个系统都处于退化阶段，呼吸功能也会相应地减弱，特别是心脏疾病或自身体质较弱的人，需要经常使用呼吸功能训练器。

另外，呼吸训练器对某些呼吸系统疾病以及哮喘的患者都有很好的治疗效果。

呼吸训练器是通过结合做腹式呼吸法来提升肺活量，坚持4-6周的坚持训练能有效提升肺功能，便携式的智能呼吸训练器构造简单，使用方法也很简单，让我们一起学习腹式呼吸训练器的使用。

（1）呼吸训练器阀头和咬嘴采用易拆装，方便清洁的方式，连接时阀头只要对着卡槽用力一压卡到位即可，咬嘴直接套在阀头上。

（2）连接后开机，接下来可进行呼吸检测与训练：

① 吸气检测方法：嘴巴含住咬嘴，结合腹式呼吸，慢慢吐气并吐尽，再用力快速的吸气，连续检测三次，会取最佳一次数据。

② 呼气检测方法：嘴巴含住咬嘴，结合腹式呼吸，慢慢吸气吸到饱，再用力快速的吐气，连续检测三次，会取最佳一次数据。

（3）呼吸训练：

① 吸气训练，结合腹式呼吸法进行一组30口气的吸气训练。

训练方法：嘴巴含住咬嘴，结合腹式呼吸，慢慢吐气并吐尽，再用力快速的吸气。

② 呼气训练，过程与吸气训练相反，结合腹式呼吸法进行一组30口气的呼气训练。

训练方法：嘴巴含住咬嘴，结合腹式呼吸，慢慢吸气并吸到饱，再用力快速的吐气。

（1）检测与训练时可以用鼻夹夹住鼻子，以防气从鼻子进出，效果更好。

（2）使用时不可充电。

（3）设备15分钟内无任何操作会自动关机。

一般在医院的普通病房、康复科科室使用。

（文章来源于互联网）